カイロは身体の良い状態維持にもおススメ！
ときどき患者様に聞かれることがあります：
痛みやコリ、身体の不調を感じてない時でも施術を受けに来ても良いですか？
答えは：
もちろん！カイロプラクティックの施術は改善にも、状態維持のメンテナンスにもおススメ！
ではなぜおススメなのかを説明したいと思います。
まずは、なぜ痛みや不調改善にいいのか？
病院などで検査を行っても原因が分からない身体に現れる様々な痛み（頭痛・腰痛・肩痛・膝痛など）や、不調（息苦しさ・胸やけ・不眠・めまいなど）の多くは、
骨盤や背骨の歪みが原因と考えられます。
骨盤や背骨の歪みがあると：
・筋肉に普段よりも負荷が大きい
・神経の通りが悪くなり、伝達がうまく行かない
・血流が悪くなる
その為、カイロプラクティックの施術で骨盤や背骨の歪み矯正を受けることで不調や痛みの改善へ導く力があります。
なぜメンテナンスにも良いなのか？
不調や痛みの多くは歪みが原因でカイロ施術で歪みを正すことで不調改善、
不調や痛みが無い場合は歪みも無いってこと？
答えは：いいえです。
背骨や骨盤の歪みは通常は急に大きく歪むわけではありません。
※例外はギックリ腰などの急性症状。
通常は日常生活中にちょっとずつ歪みが現れて増えていきます。
ちょっとの歪みですぐに痛みや不調が現れないことが多い為、
本人が気づかないうちに歪みが増えることが多い。
歪みが多くなったり、大きくなったりすると痛みや不調へとつながることがあります。
なので、歪みが少ない、小さい状態（不調や痛みが無い）で施術を受けて、
正しておくと、身体のメンテナンスになり、不調や痛みを事前に減らすことが出来ます。
なぜ気づかないうちに歪みが増える？
普段姿勢に気をつけてる、脚をくまないようにしてるなどの対策していれば歪まないですよね？
答えは：いいえ。
確かに、背中を丸まった状態や脚をくんで座ってるのはよくないと言われておりますが、
歪みの原因はそれだけではありません。
基本的に、生活してる以上（身体を動かしてる）歪みは現れます。
その中で、普段よりも歪みを増えさせる原因があります。
特に注意してほしいのは：
・長い時間同じ姿勢を続ける
・ストレスをためる ※精神的＆肉体的ストレス
・疲れをためる ※長時間や徹夜での作業等
この三つは歪みを普段より増える原因と考えられます。
まとめ
カイロプラクティックの施術は身体のメンテナンス・不調の予防にご利用頂くことがおススメ。
定期的に施術を受けて、歪みを整えて、
様々なツライ痛みや不調が現れにくい身体を作り上げましょう！
定期的なメンテナンスは、
月に1回もしくは季節が変わるごとに受けると良いと思います。
※メンテナスの周期は個人差があります：仕事や日常生活時のストレスや負荷によります。
※定期的なメンテナンスを行ったことで不調や痛みが全く出ない分けではありません。
・身体のメンテナスや不調＆痛み改善は「カイロセラピー」
・産後の骨盤矯正は「カイロ骨盤ケア」
をご利用ください。
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